Ruheoasen für Großstädter

Ruheoasen für Großstädter

Wer in einer großen Stadt lebt, kennt das ständige Rauschen und die vielen Autos, die ständig um einen herum sind und die Luft verpesten. Umso wichtiger ist es für Großstädter, sich zwischendurch mal kleine Auszeiten zu gönnen und zu versuchen in gewisse Ruheoasen abzutauchen. Diese Ruheoasen können ein Picnic im Garten sein, mit schön eingedecktem Tisch und dem Duft von frischen Blumen um sich herum. Aber eine Ruheoase kann auch eine Massage in einem schönen Massagesalon mit ruhigem Ambiente sein, oder eine Yogaeinheit mit Entspannungsmusik. Für andere ist eine Ruheoase mit dem Fahrrad raus aus der Stadt zu fahren, Mountainbiken oder Rennradfahren. Vielleicht auch einfach auf das Motorrad steigen und durch die Natur fahren. Jeder hat ein anderes Verständnis von Ruheoasen und sollte diese aber für sich Ernst nehmen. Denn sie können uns vor Krankheiten beschützen und zu mehr Energie im Alltag verhelfen.

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